10g.-18g.

Pedagogs: Ļubova Starkova

Aerobikas nodarbības paaugstina fizisko aktivitāti, uzlabo vielmaiņu, elpošanu, paaugstina vispārējo fizisko izturību un gribasspēku, kā arī garantē labu garastāvokli, kustību aktivitāti un ir lielisks līdzeklis cīņā pret stresu.
Nodarbību mērķis ir:
-piesaistīt pusaudžu uzmanību aerobikai kā sporta veidam;
-radīt iespējas bērniem veidoties par vispusīgu, attīstītu personu;
-dot iespēju bērniem interesanti, ar labu garastāvokli pavadīt laiku.
-attīstīt koordināciju, ritma izjūtu.